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#1
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生機飲食的菓菜調理機
現代人愈來愈重視生機飲食的重要,而將一大堆原本口感不佳的但又富含纖維的食物打成泥狀,或者是作成生機飲食湯,就比較好下口而達到吸收營養的目的。
不過該如何選擇適合的調理機呢?很多人以為作生機飲食湯和打果汁差不多,反正都是把食物打成泥狀或汁狀,其實不然,用一般的果汁機所打出來的東西,由於內部容易發熱而使得養份被破壞掉。而調理機採鈍刀設計,打汁時比較不會產生高熱而能充分保持食物的養份,例如酵素。而且所打出來的東西粒子會更細,據說可以充分地植物的細胞壁給打破。 國內現在有好幾款比較知名的調理機,包括台灣品牌的貴夫人,以前的主播陳月卿背書的Vita-Mix,另外還有比較沒那麼知名但據說也不錯用的如 Blendtec 數位全能調理機,還有菲利浦的超活氧,好像廣告名人孫大偉曾說過這品牌也不錯用。 不過大家的價格差很多,貴夫人價格線最長,從二千多新台幣到二萬多都有。菲利浦的超活氧大概五千元,Vita-Mix則在二萬多元,而目前市面上最貴的大概是號稱美國第一品牌的Blendtec 數位全能調理機,價格在二萬六千元左右。這款據說是美國星巴克咖啡連鎖店全面採用的機種。 還有更便宜的不到三千元的如貴夫人生機調製機,不到三千元就有了。 不過一分錢一分貨,價錢差很多,功能自然也差很多。主要還是看個人的需求和使用習慣。當然一定要注意的就是,千萬不要買到那種把果汁機當調理機在賣的,不然就無法達到攝取必要營養的目的了。但沒用過調理機的人一定要知道一件事,就是這機器:「很吵」!那聲音會大到你想趕緊逃離廚房。這似乎是所有調理機的通病。 不知大家使用的心得如何? Blendtec調理機這家公司推出一系列影片,顯示他家的調理機「破壞力」有多大,結果現在還成了網路上的熱片影片,許多新的3C產品出來後,都有人學他們丟到調理機裡切成碎片!
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#2
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我是去 costco 買了美國電視購物很有名的 the Magic Bullet Blender (http://www.buythebullet.com/), 美金五十元, 適合個人使用, 看說明上幾乎什麼都能打, 還能打出薑汁蒜末, salsa, etc.
有些模仿的產品, 旋轉接合的地方很容易磨損, 購買前可以注意一下. |
#3
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把新出爐的 i Phone 3G也攪成碎片啦。
http://tw.youtube.com/watch?v=DLxq90xmYUs
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